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lundi 5 décembre 2016

03/12/2016 - Vertrail


Samedi soir, 8 coureurs étaient venus affronter le froid et représenter la RUMBA sur le Vertrail.
Objectif plus que rempli avec 3 podiums !
Un parcours exigeant en forêt uniquement, un vrai labyrinthe où pendant 17km ça monte et ça descend.
Flo, non content d'avoir littéralement déposé le 1er (qui abandonnera), file droit sur la 1ère marche à 2 petites secondes du 2ème.
Eric, quant à lui, améliore de 3min son chrono et entre dans le top 10 en décrochant son podium lui aussi.
Aurèl & Cédric ont choisi de courir le 17km en duo. Ils finissent 2ème duo mixte à 5min des 1ers, vraiment trop forts pour la bataille.
Stéphane, fidèle à lui-même et son chrono de l'année dernière, termine avec le sourire.
Sandra fait une superbe course et termine avec un temps plus que canon (12min de moins qu'en 2014).
Anthony venu tester les sensations, finit aussi content de sa course.
Quant à moi, ravie car sensations bonnes du début à la fin, et chrono amélioré de 14min par rapport à 2014...qui a dit qu'à la Rumba on ne progressait plus ???!

Bilan : course nature vraiment chouette, bonne orga, bonne ambiance. Cette année, la météo nous a gâté...du coup terrain archi propre et sec (contrairement aux bains de boue des années précédentes).

Merci à Eric, aux petits soins d'après-course, venu nous ravitailler avec son sac isotherme. Merci aussi aux messages reçus, qui font comme toujours, plaisir.
Enfin, certains ont goûté aux mains expertes des élèves ostéo, pour une récup accélérée :--)))


Laetitia









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